¿Se puede comer y beber con la ortodoncia invisible?

7 de octubre de 2025
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La ortodoncia invisible, también conocida como alineadores transparentes, ha ganado popularidad debido a su discreción y comodidad. A diferencia de los brackets tradicionales, los alineadores permiten una mayor flexibilidad en cuanto a estética y estilo de vida. Sin embargo, una de las preguntas más comunes que surgen cuando se decide usar este tipo de tratamiento es: ¿se puede comer y beber con la ortodoncia invisible? En la Clínica Dental Puerta de Toledo, tenemos la solución para que puedas comer y beber sin preocupaciones mientras usas ortodoncia invisible.

¿Puedo comer y beber con los alineadores puestos?

La respuesta es no, no se recomienda comer ni beber con los alineadores puestos. Aunque los alineadores son cómodos y prácticos, es importante quitártelos antes de comer o beber cualquier cosa que no sea agua. Esto se debe a varias razones:

  1. Daños en los alineadores: Comer o beber con los alineadores puestos puede dañarlos o deformarlos. Al entrar en contacto con alimentos, las piezas pueden sufrir desgaste o deformación, lo que afecta su eficacia en el tratamiento.
  2. Manchas y mal olor: Los alimentos y bebidas pueden adherirse a los alineadores, lo que podría causar manchas en el material transparente, haciéndolos visibles y afectando la estética. Además, los restos de comida atrapados entre los alineadores y los dientes pueden generar mal olor o favorecer el desarrollo de bacterias, lo que aumenta el riesgo de caries y problemas en las encías.
  3. Interferencia con el tratamiento: Comer con los alineadores puede impedir que los dientes se muevan adecuadamente. Si los alineadores se alteran o no encajan correctamente, el progreso del tratamiento puede verse comprometido.

¿Qué debo hacer cuando tenga hambre o sed?

Para evitar estos problemas, es esencial seguir las siguientes recomendaciones:

  1. Quitar los alineadores antes de comer o beber: Siempre quítate los alineadores antes de comer o beber algo que no sea agua. Esto garantizará que no se dañen y que puedas mantener una higiene bucal adecuada.
  2. Lavar los alineadores: Después de comer, antes de volver a colocarte los alineadores, es recomendable cepillarlos suavemente con un cepillo de dientes y agua tibia para eliminarlos de cualquier residuo. Evita usar pasta de dientes abrasiva, ya que puede rayar la superficie de los alineadores.
  3. Beber solo agua con los alineadores puestos: Si tienes sed y no puedes quitarte los alineadores en ese momento, lo mejor es beber solo agua. Las bebidas como el café, el té, los jugos y los refrescos pueden dañar los alineadores y mancharlos, por lo que es preferible evitarlas mientras los lleves puestos.

Consejos adicionales para cuidar de tus alineadores y tu salud bucodental

  1. Mantén una rutina de higiene bucal adecuada: Cepíllate los dientes y usa hilo dental antes de colocarte los alineadores para asegurarte de que tu boca esté limpia y libre de residuos de comida. Esto evitará la acumulación de bacterias y reducirá el riesgo de caries y otros problemas bucales.
  2. Limpieza regular de los alineadores: Además de cepillarlos después de cada comida, es recomendable limpiar los alineadores con un limpiador específico para alineadores invisibles. Esto ayudará a mantenerlos frescos y sin bacterias.
  3. Usa los alineadores el tiempo recomendado: Para que el tratamiento sea efectivo, los alineadores deben usarse la mayor parte del día, generalmente entre 20 y 22 horas diarias. Esto significa que solo debes quitártelos para comer, beber (excepto agua) y para limpiar los dientes.

¿Cuándo acudir al dentista?

Si tienes alguna duda sobre cómo manejar los alineadores o si experimentas problemas con el ajuste de los mismos, no dudes en consultar a tu ortodoncista. En la Clínica Dental Puerta de Toledo, contamos con un equipo especializado que te orientará y te ayudará en todo el proceso de tu tratamiento de ortodoncia invisible.

Si estás considerando este tratamiento o si ya estás en él y tienes preguntas sobre su cuidado, ¡estamos aquí para ayudarte! Mantén una sonrisa saludable y hermosa durante todo el proceso de alineación.


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