Una sonrisa blanca puede transmitir salud y confianza, pero en la búsqueda de la blancura perfecta, muchas personas están cayendo en una tendencia peligrosa: la blancorexia. Se trata de una obsesión por tener los dientes cada vez más blancos, que lleva a quienes la padecen a realizarse blanqueamientos dentales de forma excesiva, sin control profesional o con productos no autorizados.

Desde la Clínica Dental Puerta de Toledo, queremos informarte sobre los riesgos que esta práctica conlleva para tu salud bucodental y darte las pautas necesarias para cuidar tu sonrisa sin ponerla en peligro.

¿Qué es la blancorexia?

La blancorexia es una alteración de la percepción estética dental, en la que la persona considera que sus dientes nunca están lo suficientemente blancos. Este trastorno no solo es psicológico, sino que también puede derivar en graves daños para la boca si no se detiene a tiempo.

Principales consecuencias de la blancorexia en tu salud bucodental

1. Erosión del esmalte dental: El esmalte es la capa protectora de nuestros dientes y no se regenera. El uso repetido e inadecuado de productos blanqueadores, sobre todo sin supervisión odontológica, puede desgastarlo progresivamente. Esto deja a los dientes más vulnerables a las caries, la sensibilidad y la fractura.
2. Hipersensibilidad dental: Uno de los efectos más comunes del blanqueamiento abusivo es la sensibilidad al frío, calor o alimentos ácidos. Esta sensación puede llegar a ser muy molesta y, en casos graves, persistente, incluso tras suspender los tratamientos blanqueadores.
3. Irritación de encías y mucosas: Los geles blanqueadores mal aplicados o los tratamientos caseros con productos agresivos pueden provocar quemaduras, inflamación o úlceras en encías, labios y lengua. Esto no solo es doloroso, sino que puede derivar en infecciones si no se trata a tiempo.
4. Aumento de la fragilidad dental: La blancorexia puede llevar al uso de productos no homologados, adquiridos por internet o en sitios no especializados. Estos productos suelen tener concentraciones excesivas de peróxidos o ingredientes abrasivos que debilitan la estructura dental con el tiempo.

Recomendaciones para mantener una sonrisa blanca de forma segura

1. Consulta siempre a tu dentista: Antes de iniciar cualquier blanqueamiento, es imprescindible realizar una revisión bucodental completa. Solo un profesional puede determinar si eres apto para el tratamiento y qué técnica es la más adecuada según tu salud dental y tus expectativas.
2. No repitas tratamientos sin control: Los blanqueamientos dentales no deben repetirse de forma continua. El tiempo entre sesiones debe estar pautado por el dentista, quien evaluará la respuesta de tus dientes y encías para evitar efectos secundarios.
3. Cuida tu higiene bucal y alimentación: Muchas veces, el tono natural de los dientes se puede mantener con una higiene adecuada: cepillado dos veces al día, uso de hilo dental y visitas periódicas al odontólogo. Además, evitar el tabaco, el café, el vino tinto y otras bebidas pigmentadas ayuda a conservar una sonrisa más luminosa sin necesidad de tratamientos intensivos.
4. No te dejes llevar por las redes sociales: La imagen de dientes “perfectamente blancos” que vemos en internet suele estar editada o no corresponde a una salud bucodental real. Es importante recordar que cada persona tiene un color natural de dientes diferente y que lo importante es tener una boca sana, no artificial.

¿Cuándo acudir a un profesional?

Si estás considerando un tratamiento de blanqueamiento dental o si crees que puedes estar cayendo en la blancorexia, lo más recomendable es acudir cuanto antes a un odontólogo. Un tratamiento mal realizado puede afectar irreversiblemente tu salud bucal, mientras que una orientación profesional puede ayudarte a conseguir resultados seguros y naturales.

En Clínica Dental Puerta de Toledo, estamos comprometidos con tu bienestar y estética dental. Te asesoramos de forma honesta, priorizando siempre tu salud bucodental para que luzcas una sonrisa sana, armónica y auténtica.